
Psicólogo/a
Soy psicóloga con formación en Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC) y Terapia Cognitivo Conductual (TCC). Trabajo con adolescentes, jóvenes y adultos que atraviesan momentos de cambio, incertidumbre o malestar emocional. Tengo experiencia en el abordaje de ansiedad, autoestima, perfeccionismo, regulación emocional y dificultades en la toma de decisiones. Acompaño especialmente a personas que sienten una gran presión por tener todo resuelto, se exigen constantemente o se sienten desconectadas de lo que realmente quieren para su vida. Mi estilo de trabajo es cercano, práctico y basado en evidencia, orientado a generar cambios concretos que puedan aplicarse en el día a día. Si estás pasando por una etapa difícil y buscas comprender mejor lo que te ocurre, estaré encantada de acompañarte.