Carolina Aguirre

Sobre mí

¡Hola! Soy Carolina Aguirre, psicóloga, y mi objetivo es acompañarte en tu proceso de bienestar y crecimiento desde un espacio seguro, cercano y basado en evidencia. Cuento con formación en Terapia Racional Emotivo Conductual (TREC) y Terapia Cognitivo Conductual (TCC), enfoques que me permiten ayudarte a comprender y transformar patrones de pensamiento, emoción y conducta que generan malestar. Tengo experiencia acompañando a adultos en dificultades como ansiedad, autoestima, regulación emocional, estrés, relaciones interpersonales y procesos de cambio personal. Mi trabajo integra herramientas basadas en evidencia y se adapta a las necesidades y objetivos de cada persona. Creo que las emociones son una fuente importante de información. En terapia, trabajaremos para relacionarte con ellas de manera más flexible y construir una vida más alineada con tus valores y metas. Me distingue un estilo terapéutico cálido, auténtico y colaborativo, centrado en generar una conexión genuina y respetar el ritmo de cada proceso. Si sientes que este espacio puede ser para ti, estaré encantada de acompañarte. No dudes en contactarme.

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