Camila Yrigoyen Alarco

Sobre mí

Soy psicóloga clínica, especializada en Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC) y formada en Terapia Cognitivo Conductual (TCC). Acompaño a adolescentes jovenes y adultos en el desarrollo de herramientas que les permitan afrontar sus dificultades emocionales de una manera más saludable, fortaleciendo su bienestar y su capacidad para enfrentar los desafíos de la vida. Tengo experiencia trabajando temas como ansiedad, autoestima, regulación emocional, habilidades sociales, establecimiento de límites, manejo de conflictos, procesos de cambio o adaptación y trastornos del estado de ánimo. Mi enfoque se centra en ayudar a las personas a identificar aquellos pensamientos que generan malestar y reemplazarlos por formas de pensar más flexibles, realistas y útiles para su vida. Me caracteriza ofrecer un espacio de confianza, cercanía y respeto, donde cada persona pueda sentirse escuchada y comprendida. Considero que la terapia debe ser un proceso práctico y colaborativo, por lo que busco que mis pacientes no solo comprendan lo que les ocurre, sino que también cuenten con herramientas concretas para aplicar en su día a día. Si estás buscando acompañamiento profesional, estaré encantada de acompañarte en este proceso.

Especialidades

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