Harumi Milagros Ytó Sabrera

Sobre mí

Hola, soy Harumi, psicóloga clínica especializada en Terapia Cognitivo Conductual (TCC) y Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC). Ambos enfoques trabajan en centrarnos el aquí y el ahora. Te ayudaré a comprender como algunos de tus pensamientos pueden afectar cómo te sientes y cómo actúas. Además, cuento con formación especializada en Crianza Positiva, lo cual me permite brindarte herramientas para construir dinámicas familiares basadas en el respeto mutuo. Trabajo principalmente con adolescentes, sus familias y adultos. Cuento con experiencia abordando diversas problemáticas emocionales —como ansiedad, depresión, fobias y estrés—, así como en el desarrollo de estrategias de afrontamiento. Si buscas un espacio seguro, estaré encantada de acompañarte en este proceso. Si tienes más preguntas o deseas agendar una cita, no dudes en escribirme. Nos vemos en sesión!

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